对于每一个家庭来说，婴儿小宝宝都是吃甚最紧张的，从怀上宝宝后，补钙家长都很看重宝宝营养下场。下场宝宝降生后，最佳家长更是婴儿为宝宝填补营养，在饮食高下足了功夫。吃甚那末婴儿吃甚么补钙下场最佳呢？一起来看看吧！补钙

婴儿吃甚么补钙下场最佳？一、下场丝瓜虾皮猪肝汤

质料：丝瓜250克，最佳虾皮30克，婴儿猪肝50克，吃甚葱花、补钙姜丝各过多，下场食油少许。最佳

DIY：

一、将丝瓜去外棱，洗净，剥两半，切成段，再去瓜瓤；猪肝洗净切片；虾皮用水浸泡；

二、起油锅，入姜丝、葱花炒香，再入猪肝，略炒，倒入虾皮以及过多清水，烧沸后投入丝瓜，再煮炖3～5分钟即成。

特色：滋味鲜美，婴幼儿爱吃。对于宝宝缺钙组成的四肢软有治疗熏染，可防治佝偻病，并有利牙齿发育。

婴儿吃甚么补钙下场最佳？二、虾皮炒菠菜

质料：虾皮10克，菠菜400克，植物油25克，葱、盐过多。

DIY：

一、将菠菜择洗清洁，切成3厘米长的段；干虾皮用温水稍泡，洗净；

二、将炒锅置于火上，放入油，待油热后放入葱花及虾皮略煸炒；

三、将菠菜放入，一起煸炒多少下，再放入食盐等，炒匀即可。

特色：此食谱含钙336.3毫克，适宜于1～3岁的宝宝食用。丝瓜虾皮猪肝汤虾皮中含钙丰硕，每一百克中含量高达2000毫克；猪肝含丰硕的维生素D，可增长钙的罗致；丝瓜性凉有通络熏染。适用可起到通络行血、补钙强骨之成果。

婴儿吃甚么补钙下场最佳？三、胡萝卜排骨汤

质料：胡萝卜、猪排骨各250～300克，生姜2片，料酒、盐、葱、味精各过多。

DIY：

一、将胡萝卜、猪排骨洗净，切成块；

二、将锅置中火上，加水过多。放入胡萝卜块、排骨块，炖约2小时；

三、将出锅时，调入料酒、盐、姜、葱，再煮20分钟即成。

四、可因宝宝的喜爱削减其余作料，如退出米醋，汤中钙质更易被罗致。

特色：猪骨血香，胡萝卜烂，吃肉喝汤均鲜香适口。对于行动飞快的宝宝、筋骨发育欠佳的宝宝都有疗效。

以上便是对于婴儿吃甚么补钙下场最佳的食谱推选了，爸妈在给宝宝补钙的时候可能参考一下。

(责任编辑：休闲)